Zeleninová polévka
Rychlá zeleninová polévka, která zahřeje u srdíčka a je v ní spoustu vitamínů. Je výživná a najíte se z ní na celé odpoledne.
Vhodná je především, když nemáte čas vařit a potřebujete nakrmit vaši rodinu a vás opravdu rychle. je hotová do 30 minut.
Tak vyzkoušejte i vy :)
Vhodná je především, když nemáte čas vařit a potřebujete nakrmit vaši rodinu a vás opravdu rychle. je hotová do 30 minut.
Tak vyzkoušejte i vy :)
Polévka
- 1 cibule
- 3 stroužky česneku
- 2 mrkve
- 1/4 celeru
- 1/4 petržele
- brokolice (nemusí být)
- kopřivy
- bujón
Kapání
- 1 hrnek polohrubé mouky
- voda
- 1 vejce
- sůl
- 3 lžíce dětské krupice
petržel (nemusí být)
Polévka:
Nakrájíme si cibuli s česnekem a osmahneme je na rozpáleném oleji. Kořenovou zeleninu si oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Přidáme k cibuli a smažíme 5 minut. Přidáme brokolici nakrájenou na menší kusy a kopřivy dle chuti.
Nakrájíme si cibuli s česnekem a osmahneme je na rozpáleném oleji. Kořenovou zeleninu si oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Přidáme k cibuli a smažíme 5 minut. Přidáme brokolici nakrájenou na menší kusy a kopřivy dle chuti.
Zeleninu zalijeme horkou vodou osolíme, opepříme, přidáme bujón a polévkové koření. Necháme vařit a mezitím si připravíme kapání.
Kapání:
Do mísy nasypeme 1 hrnky mouky, 3 lžíce krupice (těsto díky krupici bude po uvaření pevnější.) přidáme jedno vejce popřípadě nakrájenou petrželku a lijeme vodu tak aby vzniklo husté těsto.
Do mísy nasypeme 1 hrnky mouky, 3 lžíce krupice (těsto díky krupici bude po uvaření pevnější.) přidáme jedno vejce popřípadě nakrájenou petrželku a lijeme vodu tak aby vzniklo husté těsto.
Kapání můžeme uvařit v osolené vodě a nebo v tomto případě vaříme rovnou v polévce přes síto na kapání. Vaříme minimálně 10 minut nebo až do měkka.
Komentáře
Okomentovat